あさり・はまぐり・・・合わせて500g にんにく・・・1/2片 赤唐辛子・・・1/2本 白ワイン・・・1/3カップ ホールトマト・・・60g イタリアンパセリ・・・3枝 ディル・・・2枝 オリーブ油・・・大さじ2と1/2