| 材料(4人分) |
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豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用)・・・150g
人参・・・1/2本
長ねぎ・・・2/3本
みず菜・・・6株
グリーンアスパラ・・・8本
A{トマトソース・・・1/2カップ、バルサミコ酢・・・1/4カップ、白ワイン・・・1/4カップ、タバスコ・・・適量}
バジル・・・2枝
エキストラバージンオリーブ油・・・大さじ2
塩・こしょう・・・各適量 |
| 作り方 |
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1.人参、長ねぎは5cm長さのせん切りにします。みず菜も合わせた長さに切ります。
2.豚肉に1を適量ずつのせ、芯にして巻きます。
3.微沸の湯で2を茹で、冷水に取り、水気をよく絞っておきます。
4.Aを合わせてかるく煮詰めます。冷ましてからみじん切りしたバジルとエキストラバージンオリーブ油を加え、塩、こしょうで味を調えます。
5.塩茹でしたアスパラと3を盛り合わせ、4のソースをかけます。
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| ワンポイント |
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冷ししゃぶしゃぶにひと手間かけてオードブル仕立てにしました。巻いた野菜が水気を含んでいますので、ソースは強めな味付けで。 |